出現(xiàn)發(fā)熱首先可以選擇清淡、簡單、容易消化的食物為主，也可以多吃一些富含維生素的食物，生病期間可以多喝一些米湯，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，這些食物都可以增強人體的抵抗能力，抵抗病毒和細菌有很大的好處。

舉措建議

在生病期間要多喝溫開水，給身體補充水分，也要定期測量體溫，如果體溫超過了38度5，就需要及時到醫(yī)院針對性治療，同時也要注意多休息，避免出現(xiàn)過度勞累，在日常生活中也要保持室內(nèi)的空氣流通。