睡覺的時候全身發(fā)熱出汗，很可能是因為身體比較虛弱的原因造成的。在此時需要觀察嚴重程度，也要觀察身體上有沒有出現(xiàn)其他的異常，必要的時候可以遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來進行改善治療。并且調(diào)整好不良的生活習慣。

舉措建議

在生活當中需要勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間的熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。并且多鍛煉身體，提高身體的免疫力和抵抗能力，在飲食上可以少量多餐，避免暴飲暴食，也不要吃過多辛辣油炸的發(fā)物食品，可以選擇吃一些清淡有營養(yǎng)的食物。