全身發(fā)熱出汗，首先可以用溫度計(jì)對(duì)體溫進(jìn)行測量，如果體溫正常，有可能是居住環(huán)境溫度較高，穿的有點(diǎn)多或者蓋的有點(diǎn)厚的原因引起的，有可能和飲食有一定的關(guān)系，需要對(duì)居住環(huán)境和飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)溫度超過正常范圍，需要采取相對(duì)應(yīng)的措施，及時(shí)退熱，并且用干毛巾將汗液擦干，換上干凈的衣服，避免出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象，同時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充水分，多注意休息。平時(shí)要注意積極鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體的抗病能力。