緩解咳嗽的方法主要包括補(bǔ)充大量的水分，攝入一些新鮮的蔬菜水果，比如梨子、枇杷等，這些水果具有化痰止咳的功效。

最主要的還是要及時(shí)找到咳嗽的原因，針對(duì)具體的病因再在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的方式治療。

舉措建議

保持口腔的清潔衛(wèi)生，可以經(jīng)常用淡鹽水漱口，咳嗽期間要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食上要選擇清淡、易消化的食物。

房間要保持安靜、清潔，室內(nèi)空氣要新鮮，室內(nèi)的溫度和濕度要保持適宜，每天開窗換氣2～3次。