1.去正規(guī)的醫(yī)院化驗(yàn)hcg及相關(guān)檢查，確認(rèn)是否懷孕，避免測紙不準(zhǔn)，產(chǎn)生偏差。2.確診懷孕后，注意前期營養(yǎng)補(bǔ)足，身體允許的情況下適當(dāng)運(yùn)動，曬曬太陽，補(bǔ)充維生素。3.戒掉不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息。4.不亂服用藥物，出現(xiàn)任何不舒適，不可自行服藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

懷孕初期要尤其注意自己的身體情況，一有不適或者出血，及時就醫(yī)；做好各項(xiàng)身體檢查，排除各種潛在疾病的風(fēng)險；在營養(yǎng)科醫(yī)生的指導(dǎo)下制定適合自己的飲食配比，根據(jù)所需及時補(bǔ)充；保持心情愉悅放松，避免過分緊張。