女性在孕晚期出現(xiàn)脊椎疼痛的情況，考慮可能是由于過(guò)度勞累或者是睡姿不正確導(dǎo)致的，并且孕婦在懷孕期間身體的負(fù)荷較大，稍不注意就有可能會(huì)出現(xiàn)不適。其次也有可能是由于孕婦缺鈣而導(dǎo)致的現(xiàn)象。

舉措建議

建議孕婦可以采用局部熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解，同時(shí)在平時(shí)生活中要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，并且還要保持良好的睡眠姿勢(shì)，在睡覺時(shí)要注意調(diào)整枕頭，避免過(guò)高或者是過(guò)軟。