什么是孕婦營養(yǎng)檢測
2020-02-10
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孕婦營養(yǎng)檢測也就是為了檢測孕婦在孕期的營養(yǎng)情況,這是因為母體的營養(yǎng)儲備直接會影響到胎兒的成長發(fā)育狀態(tài),因此按時做孕婦營養(yǎng)檢測來了解孕婦在妊娠期間微量元素和維生素的需求是十分重要的。
舉措建議
孕婦在懷孕期間一定要注重日常飲食的搭配,做到營養(yǎng)均衡。比如每天確保在谷類飲食中至少有一半為全谷物的食品,例如糙米燕麥等等;每天多吃一些以生綠色葉子為主的蔬菜;多吃水果補(bǔ)充維生素;另外避免過多食用鹽和糖類。