早孕反應(yīng)是會(huì)導(dǎo)致胃出現(xiàn)不舒服的，部分女性在懷孕初期的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)，有些比較嚴(yán)重的，還會(huì)導(dǎo)致胃出現(xiàn)不舒服的癥狀，這是很正常的現(xiàn)象，在出現(xiàn)這種情況時(shí)，首先需要特別注意的就是調(diào)整自己的飲食，要多吃點(diǎn)清淡的食物。

舉措建議

在懷孕期間孕媽如果出現(xiàn)胃不舒服的情況，除了要多吃一點(diǎn)清淡的食物以外，還需要注意三餐一定都要按時(shí)吃，盡量采取少吃多餐的進(jìn)食方式，避免暴飲暴食，在自己胃不舒服的時(shí)候，需要多注意休息，但是也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外也需要調(diào)整自己的情緒，保持在愉快的狀態(tài)。