女性在生產(chǎn)后，由于體內(nèi)激素的變化，可能會導(dǎo)致乳房分泌物比較多，就會產(chǎn)生乳房下垂的現(xiàn)象，一般在哺乳期結(jié)束以后就會恢復(fù)正常，但是由于每個人的身體素質(zhì)不同，所以其恢復(fù)時間長短也不是特別一樣。

舉措建議

建議產(chǎn)婦平時一定要注意多休息，均衡飲食，多吃含高蛋白以及豐富維生素的食物，多喝湯類，促進(jìn)乳汁分泌，盡量不要產(chǎn)生積奶的現(xiàn)象。等到孩子斷奶以后，可以嘗試做一些擴(kuò)胸運動，幫助乳房盡快恢復(fù)，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累。