產(chǎn)婦是指從胎盤分娩出到產(chǎn)后6周以內(nèi)的這段時期。在這段期間，產(chǎn)婦身體的各個器官會逐漸恢復到正常狀態(tài)，期間一定注意做好身體護理，保證心情愉快，積極預防產(chǎn)后抑郁，幫助身體盡快恢復正常。

舉措建議

期間要注意保持室內(nèi)的溫度和濕度，注意多開窗通風，保證室內(nèi)空氣流通，有助于促進產(chǎn)婦身體的恢復。注意做好保暖，根據(jù)天氣的變化及時增減衣物，防止受涼，注意加強自身營養(yǎng)，保證飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，增強身體的免疫力。