懷孕期間胯骨疼怎么辦
2020-02-07
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懷孕期間出現(xiàn)胯骨疼痛,可以采用熱敷或者按摩的方法進(jìn)行緩解,同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
懷孕期間出現(xiàn)胯骨疼痛的原因,通常是由于懷孕后胎兒逐漸增大,在胎兒增大過(guò)程中會(huì)壓迫到子宮,從而壓迫胯骨的位置,導(dǎo)致胯骨疼痛。
舉措建議
建議胯骨疼痛期間要注意休息,避免過(guò)量運(yùn)動(dòng),最好是不要盲目用藥,同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不能熬夜,飲食上可以多吃一些清淡,多吃些含有蛋白質(zhì)豐富的食物,如果比較嚴(yán)重,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。