懷孕初期會不會經(jīng)常犯困
2020-02-07
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懷孕初期通常情況下會出現(xiàn)經(jīng)常犯困的現(xiàn)象,導(dǎo)致初期出現(xiàn)經(jīng)常犯困的現(xiàn)象,考慮是因為懷孕后體內(nèi)激素發(fā)生變化導(dǎo)致孕婦新陳代謝加速引起的,還有一種情況考慮是因為過于勞累、血糖不足等因素引起的。
舉措建議
出現(xiàn)這種現(xiàn)象建議先注意休息,保持良好的心態(tài),避免過于勞累,可以適當?shù)难a充維生素以及微量元素,注意飲食均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜以及高纖維的食物來緩解便秘的現(xiàn)象,適當?shù)氐倪M行運動增強體質(zhì)。