產(chǎn)后不想喂母乳的情況下可以自然回奶，一般一周左右就可以回奶，在斷奶期間不要經(jīng)常用手去刺激乳房，最好穿合適的文胸，不要穿緊身的衣服，如果斷奶比較困難的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b6回奶。

舉措建議

斷奶的時(shí)候要有足夠的休息時(shí)間，平時(shí)最好不要吃辛辣刺激油膩的食物，另外要注意少吃湯水類的食物，特別是鯽魚(yú)湯，豬蹄湯等等。

斷奶期間如果出現(xiàn)乳房脹痛的話，在脹痛比較明顯的情況下，可以將奶水稍微擠出一些，但是不要完全擠出。