女性在懷孕期間出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，考慮是因?yàn)樵衅谑芗に氐挠绊憣?dǎo)致脊柱、骨關(guān)節(jié)的韌帶松弛引起的，或者是因?yàn)樘涸谧訉m里生長導(dǎo)致子宮增大，對腰部神經(jīng)形成壓迫引起的。一般來說，屬于正常的現(xiàn)象。

舉措建議

建議女性在懷孕期間要注意加強(qiáng)身體的護(hù)理，盡可能的保持足夠的睡眠，避免進(jìn)行大幅動(dòng)我劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免影響胎兒的正常發(fā)育。在飲食上要營養(yǎng)均衡，不能挑食，避免使用過于油膩刺激的食物。