剛剛檢查出來懷孕，在懷孕前三個月要注意口服葉酸，來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，懷孕前三個月和懷孕后三個月是不可以有性生活的。

孕初期容易出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，平時吃一些清淡的食物，盡量不要吃油膩刺激的飲食。

舉措建議

在懷孕期間要避免吸煙飲酒，平時少喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等等，孕期體重不宜增長過快，少吃油膩和高熱量的食物。

平時不要經(jīng)常待在室內(nèi)，在飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，但是要避免過于勞累，晚上注意保證充足的休息時間。