產(chǎn)后惡露一般4~6周可以完全干凈，產(chǎn)后不到一個(gè)月的時(shí)候依然有惡露排出，屬于正?，F(xiàn)象，有惡露的時(shí)候注意外陰部位的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，平時(shí)最好給孩子喂母乳，適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)，比較有利于惡漏的排出。

舉措建議

產(chǎn)后42天左右可以去醫(yī)院復(fù)查一下子宮和身體的恢復(fù)情況，如果惡露依然沒有干凈的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。

產(chǎn)后要多注意飲食，最好吃一些高蛋白，富含維生素的食物，少吃生冷辛辣刺激的食物。