通常來講，排卵期以內的那幾天，女性的受孕幾率都是比較大的。如果自己不能確定的話，可以使用排卵試紙或者去醫(yī)院檢查，獲得準確的排卵期信息。

備孕期間要放松心情，不要太過緊張，如果存在生育方面的疾病，最好積極去醫(yī)院治療。

舉措建議

建議備孕期間保持良好穩(wěn)定的心態(tài)，盡量不要給自己太大精神壓力。如果長時間沒有受孕成功，最好去醫(yī)院檢查一下是否存在生育方面的疾病，如有疾病要積極配合治療。

女性在備孕期要多注意身體，可以通過食補調整氣血，充分做好懷孕準備。