月經(jīng)推遲16天怎么辦
2020-02-05
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不知道你近期是否有性生活,如果有,就需要首先檢查排除懷孕。
如果沒(méi)有懷孕,青春期出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象,一般都是正常的。青春期由于卵巢尚未發(fā)育好,功能也沒(méi)有完善,這時(shí)的及時(shí)水平不穩(wěn)定。
舉措建議
一般月經(jīng)初潮五年后才會(huì)慢慢建立規(guī)律的月經(jīng)周期,建議你先不要太擔(dān)心,繼續(xù)觀察的。
平時(shí)要注意休息好,完善不要熬夜。同時(shí)在青春期,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量比較高,平時(shí)可以多吃些雞蛋、雞肉、魚(yú)肉這類(lèi)富含蛋白質(zhì)的食品。
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