女性在生理期前后會(huì)出現(xiàn)很多種生理反應(yīng)，具體需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷。如果心慌氣短的程度在合理范圍之內(nèi)，彩超和心電圖都正常，那么基本上不需要過(guò)于擔(dān)心。但是如果心慌氣短的情況比較嚴(yán)重，那么就需要及時(shí)去醫(yī)院就診了。

平時(shí)要好好調(diào)理身體，保持平和的情緒，這樣有助于平穩(wěn)呼吸。

舉措建議

如果這種情況比較輕微，平時(shí)自己可以稍微注意一下。但是如果情況比較嚴(yán)重，還是建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，查清楚心慌氣短的病因，方便及時(shí)治療。

平時(shí)要注意調(diào)整自己的情緒，來(lái)月經(jīng)之前精神上不要過(guò)度緊張，放松心情，以免心跳呼吸受到影響。