剛懷孕可以適量的喝點綠茶，只要不過度食用，一般對胎兒是不會造成什么影響的。

但是不建議喝濃茶，也不建議在晚上喝茶，因為晚上喝茶容易導致失眠，影響睡眠質(zhì)量，懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配。

舉措建議

天氣晴朗的時候要多去戶外曬曬太陽，呼吸新鮮的空氣，進行適當?shù)倪\動，比如散步、瑜伽等。

室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，避免吸入塵螨，注意氣溫變化，及時增減衣物，特別要注意腹部的保暖。