順產(chǎn)產(chǎn)后四天是完全可以洗頭發(fā)的，正常情況下產(chǎn)后2-3天就可以洗頭發(fā)。

但是洗頭發(fā)的時(shí)候要控制好水溫以及洗頭發(fā)的時(shí)間，洗完頭發(fā)后要及時(shí)的使用干發(fā)帽或者吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)弄干，避免著涼感冒。

舉措建議

多臥床休息，同時(shí)可以攝入一些高熱量、多維生素、易消化的食物，平時(shí)要多喝水，也可以通過喝果汁或者菜湯來補(bǔ)充水分。

保持室內(nèi)環(huán)境清潔、通風(fēng)，孕期也需要進(jìn)食適當(dāng)?shù)?、合理的運(yùn)動(dòng)，比如散步、做廣播操等。