產(chǎn)后出現(xiàn)副乳首先需要放平心態(tài)。同時(shí)不要對(duì)副乳局部進(jìn)行擠壓，如果出現(xiàn)了疼痛的現(xiàn)象，可以用溫?zé)岬拿韺?duì)局部進(jìn)行熱敷。

產(chǎn)后出現(xiàn)副乳主要是由于奶水分泌過多，不能及時(shí)地向外排出。與平時(shí)不正確的哺乳方法有一定的關(guān)系。

舉措建議

如果副乳部位出現(xiàn)了比較明顯的疼痛癥狀，可以找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行乳腺按摩。在此期間要讓孩子多多吮吸乳房，如果孩子吃不完，可以用吸奶器將奶水吸出。

在此期間要保持飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。