月子期間感冒了，癥狀輕微可以通過飲食方法調(diào)理，

多吃些營(yíng)養(yǎng)食物，喝些紅糖姜茶，喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞,流涕等癥狀。

風(fēng)寒感冒要注意保暖，多穿些衣服，室內(nèi)周圍環(huán)境要適宜，適度運(yùn)動(dòng)有助于提高抗病力，病情嚴(yán)重影遵醫(yī)囑服藥治療。

舉措建議

月子期間感冒了，應(yīng)注意合理飲食 最好以優(yōu)質(zhì)蛋白食物，低脂肪食品，粗糧食品為宜，少吃或不吃生冷油炸食物。

多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果，控制不良情緒，不要產(chǎn)生過重的心理負(fù)擔(dān)，以防加重疾病癥狀不利于后期恢復(fù)。