當(dāng)有懷孕征兆時(shí)候月經(jīng)停止是非常重要的一個(gè)信號(hào)，可以先到醫(yī)藥店購(gòu)買測(cè)孕紙來(lái)檢查，若是呈陽(yáng)性反應(yīng)時(shí)在去到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查。

確認(rèn)懷孕后要放松心情，不要過(guò)于興奮，要避免過(guò)度疲勞，學(xué)會(huì)排減壓力，不要熬夜，好好休息。

舉措建議

懷孕前三個(gè)月比較關(guān)鍵，禁止同房性生活的發(fā)生，要保持心情愉悅，避免過(guò)度疲勞或是壓力過(guò)度，應(yīng)適當(dāng)放松。

在飲食方面要多元化攝取，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，保持充足睡眠，不要熬夜。