懷孕乳房什么時候有變化
2020-02-04
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因人而異。一般每個孕婦自妊娠八周起,受增多的孕激素及雌激素的影響,乳腺腺泡及乳腺小葉增生發(fā)育,會使乳房逐漸增大。
孕婦此時會出現(xiàn)自覺乳房輕度脹痛,以及乳頭疼痛,乳頭敏感等,初孕現(xiàn)象開始比較明顯起來。
舉措建議
養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣。懷孕三個月前要注意補充葉酸。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量應(yīng)吃得雜一些,不要偏食,養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣,能確保今后自己和寶寶都健康。
建議保證充足的睡眠,同時建議多吃瘦肉、雞蛋,最好多吃新鮮的蔬菜、水果,保持大便通暢,以免便秘引起流產(chǎn)。