懷孕15周腰酸疼正常嗎
2020-02-04
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在懷孕15周的時候出現(xiàn)這種現(xiàn)象也是比較正常的,這主要是由于胎兒在子宮內(nèi)不斷的增大,對于孕婦的腰部造成了壓迫,導(dǎo)致局部的血液循環(huán)受阻。
這種情況不用進(jìn)行特殊的治療,有可能到懷孕后期的時候,這種現(xiàn)象還會加重。等到生完孩子以后就會自然緩解。
舉措建議
建議在此期間要多休息,避免進(jìn)行劇烈的活動,可以對腰部進(jìn)行輕輕的按摩,或者是進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
在此期間飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝取,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,比如說散步。
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