在睡床一年后如果懷孕是可以要的，這個(gè)時(shí)候的身體已經(jīng)恢復(fù)正常，對(duì)于懷孕并沒(méi)有特別大的影響。

最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一下腹部B超檢查，看一下胎兒的發(fā)育情況，如果胎兒發(fā)育良好是可以繼續(xù)妊娠的，但是如果胎兒有畸形或者發(fā)育不良的情況，可能就要停止妊娠。

舉措建議

在確定懷孕以后就要注意休息，不要過(guò)度的勞累，而且也要盡量減少性生活，以防出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，平時(shí)在生活中可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，或者吃一些含維生素較高的水果蔬菜。