懷孕初期是胎兒關(guān)鍵器官形成的重要時(shí)期，這個(gè)階段應(yīng)該要注意避免接觸和遠(yuǎn)離射線或者是刺激性的化學(xué)物質(zhì)。

同時(shí)飲食方面需要增加營養(yǎng)，也需要補(bǔ)充葉酸，有利于預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形。葉酸口服的時(shí)間是孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月。

舉措建議

懷孕前三個(gè)月胎兒還不穩(wěn)，所以這個(gè)時(shí)期應(yīng)該要禁止性生活，也不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多臥床休息。

多吃點(diǎn)富含高蛋白的食物，例如雞肉、魚肉、羊肉這類。也要按時(shí)去醫(yī)院做孕檢，同時(shí)注意觀察自己是否有陰道流血。