懷孕8個(gè)月有的女性出現(xiàn)便秘，可能是由于不良的飲食習(xí)慣所引起的，另外也有可能是由于在平時(shí)的時(shí)候，沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣所引起的，可以適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維的食物，因?yàn)榇掷w維的食物可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

舉措建議

懷孕期間雖然要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但是要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，另外在日常生活當(dāng)中建議適當(dāng)?shù)娘嬎?，保持大便的通暢，需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣能夠了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，也可以了解女性自身的身體狀況。