妊娠全程為40周或10個(gè)妊娠月（一個(gè)妊娠月為四周）。 即為280天，分娩提前或推遲兩周均屬正常范圍。

孕期要多注意身體狀況。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡。要多注意休息，少熬夜進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要注意保暖。

舉措建議

1、飲食上注意清淡，多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

2、孕期注意適當(dāng)?shù)腻憻?，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)奶岣唧w質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。

3、多注意休息，盡量少熬夜，同時(shí)注意心情愉悅，不要太緊張，密切觀察病情以便及時(shí)得到醫(yī)生的幫助，進(jìn)行針對(duì)性治療。