月經(jīng)14天屬于不正常的情況，在出現(xiàn)月經(jīng)異常時(shí)是要引起重視的，建議到正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，只有了解了是由于哪種原因所導(dǎo)致的，月經(jīng)異常之后才可以進(jìn)行針對性的治療，這樣能夠起到好的治療效果。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要避免過多的接觸涼水，要保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張，同時(shí)要注意局部的清潔衛(wèi)生，要及時(shí)的更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，是能夠防止出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況，可以用溫水進(jìn)行清洗。