首先要去做好一些調(diào)理，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理好氣血。產(chǎn)后出現(xiàn)大出血的情況，對(duì)產(chǎn)婦的身體會(huì)造成比較大的傷害，是產(chǎn)婦出現(xiàn)身體虛弱的情況，容易導(dǎo)致沒(méi)有奶水，這也是比較常見(jiàn)的。如果實(shí)在沒(méi)有辦法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，可以選擇與母乳相似的奶粉喂養(yǎng)。

舉措建議

要注意產(chǎn)后的作息調(diào)整，早睡早起，盡量不要熬夜。注意做好保暖措施，避免著涼感冒，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，例如魚(yú)湯，豆腐湯，雞湯，排骨湯等。要注意產(chǎn)后的衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)一些感染的情況。注意多喝水補(bǔ)充身體的水分。