在產(chǎn)后三到五天左右的時(shí)間，奶水就會(huì)慢慢的變多。但是具體情況因人而異，有些產(chǎn)婦的身體較差的話，可能時(shí)間會(huì)往后延遲。進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，提高母乳的質(zhì)量?？梢远嘧寣殞毸蔽龠M(jìn)乳汁的分泌。或者多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物。

舉措建議

要注意正確的哺乳方式，避免哺乳方式不當(dāng)，從而引起乳腺炎。注意做好乳頭的衛(wèi)生護(hù)理，避免感染的情況。做好保暖措施，避免著涼的情況出現(xiàn)。多吃溫?zé)岬氖澄?，少吃生冷的食物。注意休息，避免過(guò)于勞累。