在生產過程中流血過多，會使體內貧血，身體較為虛弱；如果長期保持蹲下的姿勢，會出現(xiàn)頭暈等癥狀，嚴重的話還會栽跟頭。

此時子宮尚未完全恢復，惡露較多，長時間蹲下可能導致子宮下垂，影響到后期身體恢復。

舉措建議

在生產之后盡量采取平躺或者是側躺的姿勢進行休息，如果沒有特殊的事情，盡量臥床休息，在身體有所恢復之后再進行適量運動。

如果需要撿東西，可尋求別人的幫助。生產之后注意不要著急做家務，尤其是不要蹲下洗衣服。