坐月子期間是可以進(jìn)行足療的。但是如果是在哺乳期間的話，做足療盡量不要使用精油，避免對(duì)哺乳造成影響。進(jìn)行足療，可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，排出體內(nèi)的濕氣，寒氣，有利于預(yù)防感冒，還可以提高產(chǎn)婦的自身免疫力，避免患上一些其他的疾病，可以避免月子疾病的出現(xiàn)。

舉措建議

坐月子期間要注意休息，避免過于勞累。要注意多喝水補(bǔ)充身體的水分，注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，保持愉快的心情。月子期間多吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋，牛肉，牛奶等。要注意定期做好產(chǎn)后的復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。