懷孕后身體一般會出現(xiàn)一些早孕反應，如胸部脹痛、乳暈顏色加深、嗜睡、容易感覺到疲憊、頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、尿頻尿急、后期會有子宮增大、腰酸、腿抽筋等情況。

懷孕后體內的激素會發(fā)生變化，一般早孕反應會持續(xù)到3個月左右，隨著孕期的增加，身體的變化也會有不同程度的變化。

舉措建議

建議在懷孕期間要注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的情緒，不要有太大的壓力。

飲食方面要清淡有營養(yǎng)，多樣化，保證身體所需營養(yǎng)的均衡，少吃辛辣、油膩生冷的食物，多吃含有維生素、蛋白質的食物等。