剛懷孕的時(shí)候，是有可能會(huì)導(dǎo)致脾氣變得比較暴躁的，在此時(shí)可以自我調(diào)解，比如多到戶外曬太陽(yáng)，也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┹p松緩慢的音樂(lè)，分散注意力，也可以做一些感興趣的事情，這樣都能夠調(diào)節(jié)心情的。

舉措建議

而且在這期間需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間。也要定期的到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化，如果在此時(shí)出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，導(dǎo)致胃口不佳的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑝A性物質(zhì)的食品，比如蘇打餅干等等。