剛懷孕的時候，脾氣可能會變得異常的暴躁或者是情緒波動比較大，這個是正?，F(xiàn)象。主要是因為激素的影響，所以容易出現(xiàn)這種情緒方面的問題，因此在平時要自己去調(diào)節(jié)去放松，否則長期以往會對胎兒不利。

舉措建議

懷孕之后難免會出現(xiàn)情緒方面的問題，這個時候就要通過一些其他的事情來分散自己的注意力。比如做一些自己感興趣的事情，聽一些音樂，和朋友聊聊天，和家人多溝通，或者是看一下書，這些都能夠幫助自己舒緩心情。