甲營養(yǎng)不良要注意不挑食，吃肉類蛋類禽類，還要吃含有淀粉和脂肪類的食物。甲營養(yǎng)不良有先天的，也有后天造成，有指甲脆弱、變形、容易斷，指甲不亮，平時注意剪指甲，腳要穿寬松舒適鞋子。曬太陽做運動增加免疫力。

舉措建議

指甲薄給寶寶適當吃些核桃，吃魚蝦等海鮮。指甲上出現白點，可能是缺少微量元素，應到醫(yī)院及時檢測，指甲粗糙無光亮，可能缺少維生素B，可以吃一些動物肝臟，吃深綠色蔬菜。指甲顏色不正，可能是真菌感染，應及時去醫(yī)院檢查治療。