出現(xiàn)甲營養(yǎng)不良的癥狀時就應(yīng)該及時的檢查一下，或是直接到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下身體的微量元素，查明原因進行針對性的治療。

由于每個人的體質(zhì)不同，所以恢復(fù)的時間也不確定，為了不影響到生活及指甲美觀，一定積極配合醫(yī)生進行治療。

舉措建議

出現(xiàn)指甲營養(yǎng)不良的時候可以適當(dāng)?shù)难a充一些含鋅的食品或藥物，喝點益生菌，讓營養(yǎng)因素更好的被身體吸收利用。

在飲食方面要保持營養(yǎng)膳食均衡，多吃一些含維生素高的食物，多吃水果蔬菜以及含蛋白質(zhì)高的食物。