受懷孕體內荷爾蒙水平變化的影響，有的孕婦頭發(fā)會在荷爾蒙的作用下加速生長，發(fā)量變多，而有的孕婦頭發(fā)卻會變少，還有的基本不會發(fā)生多大的變化。除了會出現頭發(fā)的變化之外，孕婦還會出現關節(jié)松弛而容易麻木抽筋、皮膚容易變黑長斑、牙齦腫脹出血等情況。

舉措建議

孕期如果出現頭發(fā)干枯開叉或者脫發(fā)的話，可以多吃點黑芝麻、核桃、黑豆這些食物；孕期洗頭注意最好不要長時間地大幅度彎腰，尤其是在孕晚期肚子比較大了地時候，可以自帶洗發(fā)水到發(fā)廊洗或者讓準爸爸幫一下忙，也可以采用站著淋灑的方式洗頭，洗完之后盡快用毛巾吸干和吹風筒吹干。