孕早期是需要散步的，散步也是有利于身體機(jī)能的，也能夠增加腸胃蠕動的次數(shù)，對身體是有好處的，但在活動時要根據(jù)身體的情況量力而為，如果感覺到疲勞，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免過長時間的活動。

舉措建議

在整個孕期飲食對于孕婦以及胎兒都是非常重要的，因?yàn)樘阂彩菑哪阁w上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，如果孕媽出現(xiàn)過度偏食的情況，有可能會造成胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，所以是要避免單一的吃某種食物。