懷孕后還能不能干活
2020-01-16
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懷孕后是可以適當(dāng)干活的,比如每天可以做飯、洗菜、洗碗、拖地等,這些運(yùn)動(dòng)都是可以的,在懷孕期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng),還能夠加快全身的血液循環(huán),有利于下肢的血液回流,避免出現(xiàn)下肢浮腫的情況。
舉措建議
但是在懷孕期間也要注意,盡量避免做過重的體力活,或者是大幅度的運(yùn)動(dòng),同時(shí)在懷孕期間也要注意多休息,盡量避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象,在懷孕期間也要注意個(gè)人的飲食,盡量避免吃生冷或者寒涼的食物。