懷孕后腰疼有可能是出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，也可能是孕婦平常不重視用腰的習(xí)慣，隨著孕周的增加，孕婦腰部的壓力也會(huì)有所增大，出現(xiàn)腰疼癥狀時(shí)，可以適當(dāng)?shù)妮p輕按摩來(lái)緩解疼痛，也可以局部熱敷來(lái)緩解。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間盡量不要提重物，也最好不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者是站著，應(yīng)該盡可能的減少對(duì)腰部所造成的壓力，注意在孕期要合理的給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，為胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。