懷孕后腰疼有可能是出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，也可能是孕婦平常不重視用腰的習慣，隨著孕周的增加，孕婦腰部的壓力也會有所增大，出現(xiàn)腰疼癥狀時，可以適當?shù)妮p輕按摩來緩解疼痛，也可以局部熱敷來緩解。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間盡量不要提重物，也最好不要長時間的坐著或者是站著，應該盡可能的減少對腰部所造成的壓力，注意在孕期要合理的給身體補充營養(yǎng)，為胎兒提供充足的營養(yǎng)物質，促進胎兒的生長發(fā)育。