懷孕嗜睡是怎么回事
2020-01-16
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懷孕嗜睡可能屬于是正常的早孕現(xiàn)象,因?yàn)榕栽趹言兄?,以?nèi)的新陳代謝會(huì)有所加快,體內(nèi)消耗熱量的速度也可能會(huì)有所增加,孕婦很可能會(huì)出現(xiàn)總是想睡覺的情況,所以平常最好要保證睡眠的充足。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間盡可能的讓身體多休息,平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的工作,要避免身體過于的勞累,注意在孕早期最好不要有激烈的體育活動(dòng),也盡量要避免性生活的發(fā)生,同時(shí)要注意給身體增加所需的營(yíng)養(yǎng)。
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