在懷孕早期也有的女性由于受到了孕激素的影響，可能會(huì)出現(xiàn)容易餓等狀態(tài)，在這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，應(yīng)該避免暴飲暴食，不然也有可能會(huì)引起腸胃不舒服等現(xiàn)象，嚴(yán)重的話，甚至?xí)霈F(xiàn)消化不良等情況。

舉措建議

懷孕期間也要注意飲食的搭配，像一些粗纖維的食物和一些蛋白質(zhì)的食物，都應(yīng)該適量的吃，這樣的也能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，除此之外也要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生情況，避免吃一些不干凈不衛(wèi)生的食物。