一般在懷孕以后腿不會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，之所以出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，很有可能是因?yàn)樵袐D缺鈣導(dǎo)致的，懷孕和腿抽筋并沒(méi)有直接的聯(lián)系，如果出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，在日常的生活中應(yīng)該通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)充，必要的時(shí)候可以直接吃鈣片。

舉措建議

在懷孕以后，日常的飲食一定要多加注意，需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)還要多吃牛奶，蛋類(lèi)，肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)等保持營(yíng)養(yǎng)充足，日常生活中還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，提高身體的抵抗能力。