在懷孕期間不要做劇烈運(yùn)動，以免發(fā)生流產(chǎn)的情況，在懷孕的時候需要補(bǔ)充營養(yǎng)，保證每天營養(yǎng)豐富的攝入，有利于孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育，可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，葷湯水類的食物，蔬菜水果等。

舉措建議

在懷孕期間需要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，而且穿衣要恰當(dāng)，可以選擇寬松舒適柔軟的衣服，不要穿束腰或者是緊身褲，也不要穿高跟鞋，做好孕期的定期檢查，同時保持充足的休息，不要長時間玩電腦，看電視。