懷孕14周要注意什么
2020-01-14
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懷孕期間的女性首先要避免接觸貓狗等寵物,避免感染到弓形蟲,同時(shí)也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,要觀察體內(nèi)胎兒成長發(fā)育的情況,在生活上也要注意飲食,盡量不要吃過辣過于刺激的食物,也要定期服用葉酸片。
舉措建議
在日常生活中要保證充足的睡眠時(shí)間,避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象,同時(shí)也要避免做過于激烈的運(yùn)動(dòng),做到早睡早起的好習(xí)慣,孕期也要多吃一些含高蛋白高營養(yǎng)的食物為主,同時(shí)也要保持良好的心情,最好不要出現(xiàn)不良的情緒。