懷孕后腸脹氣可以在日常的飲食上來先進(jìn)行調(diào)理，注重少食多餐，不要暴飲暴食，像一些不好消化以及容易導(dǎo)致脹氣的食物是需要忌口的，可以適當(dāng)?shù)膩砗纫恍┓涿鬯刻毂ＷC足夠的飲水量，暫時(shí)先觀察，如果病情嚴(yán)重的話，再去醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查。

舉措建議

建議在平時(shí)每天要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多吃一些高纖維，而且富含維生素的新鮮水果和蔬菜來促進(jìn)腸胃的蠕動，注重飲食的清淡以及易消化性，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動，或者是在吃完飯的半個(gè)小時(shí)之后，對腹部進(jìn)行按摩。